Stoppe med porno

Af Pige på 13 år

Hej Øhm det er lidt svært at snakke om men ja, jeg prøver. Jeg ved ikke hvordan jeg kan få mig selv til at stoppe med at se porno. Det er ikke fordi jeg sådan ser det. Men jeg kan alligevel ikke få de der billeder og ja ud af hovedet. Hvad skal jeg gøre? Både med at stoppe og at få det ud af hovedet.


Svar
Hej med dig og tak for dit spørgsmål på Privatsnak.dk
 
Der er ikke noget forkert ved at se porno. Det er helt okay, og noget rigtig mange piger og drenge gør. Det kan være dejligt og pirrende. Hvis du ikke har lyst til at se porno, er det også helt okay. Det er altså både almindeligt og helt okay at se porno eller lade være med det. Som du skriver kan porno give en masse billeder inde i hovedet – det kan både være dejligt men også overvældende. Når man ser porno er det vigtigt at huske, at det er film og fiktion og ikke virkeligt – derfor skal man aldrig sammenligne sig selv eller andre med porno. Sex, lyst, kærlighed, onani, samleje osv. er altså noget andet end det man ser i porno.
I stedet for at gøre porno til noget som du helt skal stoppe med, kan du i stedet prøve at give det mindre fokus, nu hvor du gerne vil have billederne ud af hovedet. Det kan du gøre ved fx at se mindre porno eller se noget andet porno, men du behøver ikke stoppe helt eller forbyde dig selv det – for det er jo okay. Og du kan prøve at tænke på noget andet dejligt, gøre noget godt for dig selv og dyrke dine interesser mere.
 
Har du flere spørgsmål, må du gerne skrive til os igen. Du kan også chatte eller ringe til os på tlf. 70202266 hverdage mellem 15.00-19.00. XX65
Gå tilbage til brevkasse