Hej med dig, og tusinde tak for dit spørgsmål!

Der kan være mange forskellige årsager til at man mister lysten til sex og onani, og vi vil vove at påstå at størstedelen af alle mennesker oplever perioder uden lyst, eller med betydelig nedsat lyst. Det kan nemt give frustrationer og bekymringer når man ikke mærker sin lyst, men i langt de fleste tilfælde kommer den tilbage igen helt af sig selv. Du skriver ikke så mange informationer i din henvendelse, så vi kan ikke helt se om der måske kan være nogle særlige ting der kan være med til at du ikke har så meget lyst for tiden. Mange ting kan påvirke, såsom medicin (især hormonprævention og psykofarmaka), stress, sorg, smerter, bekymringer osv. Hvis der går flere måneder og du stadig ikke rigtig har set skyggen af lyst, så kan et smut forbi lægen være en god idé. Nogen mennesker kan få lyst ved at onanere, eller forsøge at have sex, men rigtig mange oplever modsatte effekt - nemlig at de får mindre og mindre lyst jo mere de prøver, så nogle gange er den bedste hjælp der, at give slip, acceptere at lysten ikke er der for en stund, og så se om den ikke pludseligt vender tilbage.

Vi håber du kan bruge vores svar, men da vi som sagt ikke har så mange oplysninger om dig og din situation må du meget gerne skrive igen hvis du ikke finder dette svar nyttigt (det må du selvfølgelig også alligevel!) Du kan også ringe og tale eller chatte med en rådgiver på alle hverdage mellem kl. 15 og 19.  Vores telefonnummer er: 70 20 22 81

De bedste hilsener Privatsnak
xx132